有人谈到益生菌能够防止和医治一些过敏性疾患，如哮喘、过敏性鼻炎、异位性皮炎等，经过临床研讨效果显现益生菌对改进哮喘病临床表现无任何成效。医学界对益生菌在过敏性鼻炎的效果仍持质疑的情绪。宝宝益生菌在异位性肌肤炎的医治效果医学界还没有结论。 长时刻运用益生菌会对人体构成潜在的损害。医学研讨证明：人体长时刻运用人工组成的益生菌商品，会推进肠道功用逐步损失本身繁衍有利菌的才干，久之人体肠道便会发作依赖性，医学上称之为“益生菌依赖症”。而人体一旦患上“益生菌依赖症”，终生都将依托和运用人工组成的口服益生菌商品来坚持生命的健康状况。 一些医学专家还提出：益生菌的过度运用能够变成孕育“超级病菌”的新温床。由于许多乳酸菌对抗生素具有多重抗药性，透过与病原菌的一起日子、触摸，很能够将本身携带的抗药性基因传递给病原菌，使之取得抗药性而变成“超级病菌”，致使感染时能够无药可医。其他能够的副效果还包含影响醣类与脂肪的代谢功用以及免疫功用失调等等。 美国卫克佛瑞斯特大学(Wake Forest University)医学院小儿科阿菲纳许 雪提(AvinashK.Shetty)博士研讨团队所宣布研讨中指出，尽管益生菌在正常健康的人身上或有利处，如有助减缓孩童拉肚子疾病，不过像免疫不全、免疫低下患者，或许极度虚弱的人在运用益生菌时要格外留意感染危险，益生菌很能够留在血液中，进而致使败血症、心内膜炎等疾病。 最好的办法即是母乳喂食：母乳喂食是一个有菌喂食的进程，由于胸部的乳管中富含正常的益生菌群，经过母乳喂食能够将正常菌群传给孩子，让孩子尽早树立肠道的正常菌群；一起母乳中富含双歧因子，双歧因子在母乳中的低聚糖(即为益生元，母乳中的低聚糖大约有100多种)效果下，生成双歧杆菌或乳酸杆菌。双歧杆菌不但定植在大肠中，并且能够迅速繁衍起来。这些益生菌经过酵解乳糖和低聚糖其代谢商品为酸性物质，能够起到制约致病菌的效果。一起母乳中的低聚糖还能够与肠道致病菌竞赛肠上皮粘膜细胞的受体，并对致病菌发作的毒素起直接按捺效果。关于不能母乳喂食的婴儿，最好挑选富含低聚糖的配方奶粉，低聚糖又称益生元，能够起到调整肠道菌群微生态平衡的效果，例如低聚果糖能够起到增殖双歧杆菌的效果。。 食物多样化，留意富含膳食纤维的食物的摄入：如含麸子对比多的麦粉、粗粮、薯类、豆类、蔬菜和菜苗、生果、魔芋、海藻等植物性食物，这些食物富含可溶性的膳食纤维，有助于肠道益生菌的繁衍和开展、调理肠道菌群平衡。不要过多摄入动物性食物，由于这些食物不富含的膳食纤维和低聚糖，并且过多食用高蛋白的饮食能够推进肠道糜烂菌的成长，发作一些有害物质。 正确运用抗生素：抗生素不但能够杀死致病菌，一起也是益生菌的杀手，格外是广谱抗生素。乱用抗生素的效果就会杀死了益生菌、损坏了肠道菌群平衡，格外是乱用抗生素会增强细菌耐药性，然后衍生“超级细菌”，使得患者无药可用，不行医治。因此运用抗生素的原则是：能用窄谱的就不用广谱的；能用初级的就不用高级的；能用一种解决疑问的就不用两种；没有明确病原菌能够运用广谱的，一旦明确病原菌就要选用灵敏的窄谱抗生素；轻度和中度感染不主张联合用药；一旦需求运用抗生素时就要用够剂量、用够疗程，不能随意停药。 削减不必要的医学查看手法：例如放射查看和医治也会对肠道菌群平衡形成严峻损坏。 留意自个饮食卫生，杜绝全部能够形成致病菌侵入的环节。 乐活商城声明：此文并不是说益生菌欠好，也不是告诉我们益生菌不能用，而是告诉我们运用益生菌有它的适应症，不能乱用，假如把它当作补药和保健药物长时刻给孩子服用就大错而特错了。一起也要提示家长，即便孩子需求服用益生菌，也要留意益生菌制剂中细菌的数量和活菌的数量，并且有的益生菌株不能经受胃酸(强酸环境)和肠液(碱性环境)的腐蚀，效果吃进的益生菌不能活着到结肠，更谈不上繁衍了，吃了也是白吃！ 本文由：http://www.lehoshop.com/整理 |