跟着人们生涯程度的进步跟生涯方法的转变，糖尿病已成为全世界发病率跟病逝世率最高的疾病之一。平时工作中我对糖尿病除了药物医治以外，特殊组织了一些中医及古代医学相联合的健康教导方法，以利于病人及家眷从理念上更正对慢性病治大于防的过错思维。正如前文中的周大哥一样，无知才是病症加重的最大推手。 如何防治糖尿病？ 1、充分的睡眠。睡眠是一种维护性克制，是人体恢复健康、竭尽全力的主要方式，糖尿病患者必定要保障逐日有充分的睡眠休息时光，按时作息，有法则地部署逐日的生活起居。 2、可适时足浴。足浴是指每晚临睡前保持用热温水泡脚，医学上称足浴疗法，对防治糖尿病足有异常重要的意思。糖尿病足是糖尿病患者在病程中晚期因末梢神经病变、下肢动脉供血不足及细菌沾染等多种因素引起的足部痛苦悲伤、皮肤溃疡甚至肢端坏疽等病变，一旦并发糖尿病足无比苦楚，也难以医治。而常常进行足浴治疗能使足部温度升高，增进部分毛细血管扩大，减少酸性代谢产物在足部的积聚，加速血液轮回，打消疲劳。同时对四肢末梢神经体系发生一种良性平和的刺激，有利于防治肢端末梢神经病变。 3、避免操劳。中医以为糖尿病多为虚损性疾病，病人体质降落，因而，日常生活工作中千万要留神避免操劳，防止熬夜。 假如已经得病，那么，咱们又该如何护理病人呢？ 1、情志调护。糖尿病又是一种与情绪应激相干的躯体疾病，其产生、发展及转归与感情应激反响有亲密关联，所以，糖尿病患者在平时要力戒不良感情，忌大悲、大喜，更不能愤怒发性格，医生要时常与其谈心，为其排忧解难，使患者觉得有所依附，使其心境安静乐观踊跃，这样才干使患者早日痊愈。 2、饮食护理。糖尿病患者饮食应当是均衡膳食，所含的养分成分要全面，比例要恰当，请求食用低盐、低热能和低脂肪，限度淀粉的摄入量，可将主食大米、白面改为恰当吃些粗粮如荞麦、玉米、小米等，严厉制止喝酒抽烟，忌食肥甘美味，饮食宜油腻，富含粗纤维，对糖尿病的痊愈十分主要。 3、病情察看及给药护理。患者应每周测体重1次，天天计24h出入量，留神病情变更，察看患者神志、视力、血压、舌象、脉象和皮肤情形，并做好记载。如发明患者厌食、呕吐、腹痛、口中有烂苹果味，警戒产生酮症酸中毒，及时讲演社区医生，筹备挽救办法并及时送定点病院救治。应用胰岛素者，应正确控制时间和剂量，常常调换打针部位，服用西药降糖药时，必需按医嘱严厉履行给药时光、剂量，并视察用药后的反映，避免低血糖休克。
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